据初步统计，我国白癜风患者数量早已突破千万，且一半以上发生在青少年时期。白癜风发病是一种没有任何年龄段限制的皮肤疾病，通过医学调查发现，在我国白癜风发病人群分布中，青少年群体已经成为白癜风发病的主体。白癜风不仅严重影响患者的美观，还承重的打击患者的健康心理。那么青少年人群该如何正确预防白癜风呢？
强化心理调节
青少年学业压力比较大，特别是考试的时候，很多孩子都会精神紧张、失眠，如果父母再给予孩子外在压力，孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风，所以家长们一定要做好孩子的心理疏导。
良好饮食习惯
青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自五谷杂粮。长期挑食、偏食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调，研究证明，如果体内缺乏铜元素等营养元素，就会很容易造成黑色素合成障碍，引发白癜风疾病。
注意周围环境
我国目前正处在工业社会，人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。青少年应该注意环境卫生，减少到工业污染严重的地方游玩，不要随意饮用水源不明的水，减少化学品的接触。
温馨提示：有孩子的家长要注意，一旦发现孩子身上有白斑，一定要到正规的白癜风专业医院进行详细的检查诊断，再根据诊断的结果遵医嘱进行治疗，不要相信“偏方”、“秘方”，以免耽误了治疗白癜风的佳时期。
