再生障碍性贫血，一种非常严重的血液疾病，尤其是重型再障，。因此，很多病人得知自己确诊再生障碍性贫血，都会感到恐惧，心理压力大，担心治不好，人财两空。家属有时候在不了解的情况下也会对患者造成一定的困扰，这就让再障患者的压力负担更重，而且心情忧郁，这样对治疗是有非常大的影响的。
其实，对再障病人来说，心态与治疗效果也是息息相关的，至少在日常生活中，应该积极调整心态，更好地面的再障这种疾病，应对疾病的治疗。
在心理方面，再障病人调节心理要做好以下几点：
树立信心，树立一个绝对的信心，要相信自己不会有事，自己一定会度过难关，一定能好病，这是重要的。
按时吃药，遵医嘱治疗，劳逸结合，不要过分在乎与自己和自身疾病相关的事情，用正确的态度面对自己的病情。
兴趣培养，可以做一些自己喜欢的事，养花、绘画、书法等等，只要自己喜欢就好。既能打发时间，也能修身养性。
减压，“病来如山倒，病去如抽丝”，再障，不仅受到医学水平的限制，还与我们自身生活水平，自身所承受的各种压力相关，患病后，心态要好，压力要想办法减少。看的越多，听的越多，人就越烦恼，压力就越大，越不利于疾病的好转，康复。
我们要重视疾病，不要把再障当小病情，治疗再障并不难，其中一部分患者能够快速脱离疾病，很多都是因为发现早，得病轻，对疾病足够重视。当然，关键还是患者自身，能够对病情有更清楚的了解，同时，调节心态，做好疾病的日常护理，配合治疗。
