白癜风的发病损害了患者的容貌美观和身体健康，以致严重影响患者的生活质量。但是对于白癜风的诱发因素许多人并不是很清楚。如果能及时了解白癜风的诱发因子，及时采取有效避免措施，那么很多麻烦就可避免。
、精神性诱发因素
大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个常见的诱因。据临床统计，约有35%以上的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张情况。此所谓"因郁致病"。
亦有部分病人患白癜风后，担惊受怕、忧心如焚，甚至悲观自卑，失去生活信心，致使病情发展迅速，治疗难以奏效，形成恶性循环，所谓"因病致郁"。
特别提醒：皮肤是人类内部心理活动的表达器官之一，长期的精神紧张焦虑会严重危害人的身体健康，白癜风患者在平时生活中可以适当做些户外运动，保持积极乐观的心态，这样对病情控制和治疗辅助都很有好处。
第二、饮食性诱发因素
(一)酒与海鲜
由饮酒或海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜后发病。一些门诊病人能明确指出己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮洒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。
其病理机制可能与饮洒影响神经内分泌功能、 损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成有关。至于食海鲜可能与引发变态反应、导致免疫失调有关。
(二)过量摄入维生素C
维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢， 抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素C 广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。
我们强调患者对日常含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限制，但门诊病史搜集中，更多的是因过量摄入药物性维生素c ，如日常保健性长期内服果味维生素c,或其 他疾病治疗中长期大量口服、注射(输液)维生素c。
(三)含酚类食物
多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。此外，我们在临床中发现许多挑食、偏食、饮料摄人过多以及肥胖儿患者，病情往往难以控制。
特别提醒：俗话说“病从口入”，白癜风患者在饮食方面一定要多加注意，少吃辛辣和刺激性的食物，富含维生素C的食物和海鲜尽量少吃，烟酒更是要严格控制，这样对于病情的控制和治疗都有好处。
第三、物理性诱发因素
(一)日光
平常过多的进行日光浴或者是过度的晒伤后也会引起白癜风发病，过度的日光暴晒可导致黑素细胞功能过度亢进，促使其耗损而早期衰退，造成黑素细胞的损伤或死亡。
(二)冻伤、烧伤、外伤、手术
这些因素不仅能使局部皮肤变白，亦可引起远离部位的白斑，其发生机制考虑为黑素细胞损伤，诱发免疫功能紊乱所致。手术病人常在皮肤切口部位出现白斑。由于机体应激性改变，亦可因神经化学因素或免疫失调而导致散发型、泛发型白癜风病。
(三)机械性刺激
摩擦、压迫、搔抓是白癜风常见的诱发闪素， 如带眼镜者常在鼻梁两侧和耳部发生白斑;乳罩、内裤、腰带过紧，常在乳房、腹股沟、腰部出现白斑;洗澡用力搓擦，在皮肤擦伤部位出现白斑。
特别提醒：外伤是白癜风重要的诱发因素，白癜风患者在平时生活中也要多加注意，防止阳光暴晒，防止擦伤碰伤，挑选衣物的时候尽量选择宽松舒适的，以免对白斑部位造成压迫，使得白斑病情加重。
第四、化学性诱发因素
多见的是接触酚类化合物所致，这类物质对黑素细胞有选择性破坏作用，从而引起色素脱失，主要位于接触部位。此外，外涂过氧化氢、白降汞软膏，经常接触石油、漆、沥青，亦可引起皮肤色素脱失。
越来越多的女性开始追求美，在日常生活中，很多女朋友都喜欢化浓妆，这也可能会引起白癜风。因为许多化妆品含有化学成分，肌肤长间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的素有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱。
特别提醒：对于爱化妆的女性来说，在选择化妆品的时候一定要谨慎，可以选择用保湿，营养类的优质化妆品，这类产品对皮肤没有刺激性还能保护皮肤，而且睡前一定要卸妆。
第五、遗传因素
白癜风有一定的遗传背景，也是诱发白癜风发病的一个重要原因之一，此外，环境因素(包括生活方式、工作、学习环境、饮食习惯精神状态及空气、水源等)也起着重要的作用，一般须在遗传因素和环境因素都具备的条件下白癜风才发病。
特别提醒：如果父母有白癜风病史，子女应注意自己的饮食习惯，避免曝晒与精神刺激、发怒或激动、维持乐观的情绪，开朗的性格，加强身体锻炼，增强免疫能力，一旦发觉异常白斑应做到尽早就诊。
第六、季节因素
白癜风与季节有一定的关系。有文献记载，本病春季发病率 高，夏季次之，秋季第三，冬季低。许多患者常在春季或春末夏初发病或加重。
其主要原因与紫外线有关，一方面，春季气候干燥， 紫外线穿透性强，到达地面的量多;另一方面，经过冬季，人体对紫外线的适应性又处于较低水平，所以春末夏初发生日光性皮肤病比例增多，同样白癜风的发病率亦增高。
特别提醒：春季气候干燥，一定要注意补充水分，而且春夏两季紫外线强烈，防止阳光暴晒也是很有必要的，另外，季节更替的时候气温变化快，一定要注意增减衣物，防止感冒。
第七、自身免疫性因素
自身免疫因素是白癜风发病的根本原因。很多人的发病都是与自身的免疫力有关，由于身体免疫力较差，而导致疾病有机可乘。
在白癜风患者的血清中可检测到一种抗黑素细胞抗体，其阳性率高达50%～93%。白癜风是一种黑素细胞受破坏的皮肤病，抗黑素细胞抗体的检出更说明白癜风与自身免疫关系密切。
特别提醒：白癜风患者平时应加强锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力。
第八、作息不规律因素
白癜风的发病，与作息不规律有关。有相当一部分患者，由于职业关系，从事夜间操作或倒班作业;一些从事办公文秘工作者, 常在夜间加班加点;此外夜生活丰富的患者，都对白癜风的发病和病情波动以及治疗效果产生明显的影响。
特别提醒：不良的作息习惯很容易打破身体内部的生物钟，而且容易引发人体内分泌失调，免疫力下降等等，养成良好的作息习惯对于白癜风病的预防和治疗，都是极其有利的。
