得了湿疹平时怎么护理?湿疹是一种常见多发的皮肤疾病，它的发生会带给患者强烈的皮肤瘙痒感，有着反复发作，有会转变成慢性湿疹的可能性，所以在治疗期间，需要大家做好湿疹的护理措施，只要大家在每天的生活中护理得当，多多注意，就能起到很好的护理效果。
得了湿疹平时怎么护理?
皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。饮食方面是很多湿疹患者需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。
湿疹患者保持皮肤清洁是十分重要的。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。
不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
还需要患者注意的是应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。
湿疹的发生不容小觑，因为湿疹不但会让患者的皮肤出现红肿现象，还有着剧烈的皮肤瘙痒症状，经常让患者痒的无法忍受。正是因为湿疹给患者的工作和生活带来了很大的影响，所以需要患者及时尽早的治疗，在治疗期间，为了达到早日康复的目地，患者也应该做好以上的护理措施。
