在广州，脱发的这个问题现在人们一提起来就只会想到在中老年人的身上发生，但是现在的情况是年轻人的不良习惯——熬夜、熬夜甚至通宵的打游戏、缺少运动锻炼、辛辣刺激的食物、抽烟喝酒什么损害身体的事情都有，导致脱发问题的年龄阶段也多发于年轻人。
现在在广州，年轻人注重的就是自己的颜值，特别是在发型上面，如果发生脱发的现象，那就给整个人的颜值上减了不少分数了，所以都会特别的在意自己的头发，如果发生脱发的现象就会费尽心思去拯救自己的头发。那么应该怎么应对自己的脱发问题呢？
脱发也有可能是因为遗传性因素引起的，可能在还小的时候还不会，在初中时期的时候就可能会慢慢慢慢显现出来，有可能回到后面会越来越严重，形成斑秃、地中海、全秃。
因为日常饮食的不均衡导致的脱发，头发就像身体一样，如果处于不健康、缺乏营养的状态下，头发自然也就会营养不良。这时就要及时的给身体补充足够的营养，多吃富含蛋白质的食物，比如蛋类、牛奶等，因为头发中的主要组成成分就是蛋白质。
还有就是因为熬夜导致的脱发，这类就不用再多说了吧，熬夜导致的脱发，简单的解决办法就是早睡早起，避免晚睡，但是这点很多人都是很难做到的，其中不能早睡的原因也是很多种多样的，可能是手机太吸引人（玩游戏等等），也有可能是睡不着压力大。但是说到底还是靠自己的毅力。
