荨麻疹的过敏反应主要是I型，少数是II型或III型，引起肥大细胞脱粒，释放组胺等血管活性物质，产生风团。非过敏反应是一种直接刺激肥大细胞释放组胺等物质产生风团的因素。
一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否
荨麻疹皮肤发红、肿、搔痒等如日常的生活习惯有关。原因各式各样如下所示，也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位，症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。
二、鱼虾类食物所致可用紫苏
若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
三、芝麻治疗慢性荨麻疹
皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。
四、桃叶可以作入浴剂
桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。
五、枇杷叶的煎煮法治疗
枇杷叶也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。
荨麻疹严重时应禁食的东西很多，如果没有按照正确的方法保健很有可能会使荨麻疹病情恶化。如果出现荨麻疹皮肤病几就需要谨慎食用以下食物，像鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等等。希望以上信息能帮助更多荨麻疹患者！
