我们都知道饮食不健康是很容易引起白癜风发病的。要避免疾病发生;要知道只有合理饮食，才能让身体健康，才能降低白癜风发生率。那么白癜风除了要吃黑芝麻还能常吃什么食物
黑芝麻对于白癜风患者是很好的一种食材，黑芝麻本身就有很多的功效，白癜风患者如果能坚持长期吃黑芝麻，就能帮助缩小白斑的面积和淡化颜色，所以芝麻对白斑病可以起到积极的抑制作用，效果很明显。
皮肤蜡黄就是因为体内的毒素增多导致的，这个时候黑芝麻就是救星，它有抗氧、抗衰老的作用，还能减少皮肤的感染，维持皮肤的弹性，所以建议大家多吃黑芝麻。很多患者体内的一些微量元素会有一些减少的现象，黑芝麻对于补充微量元素也是有利的，因为黑芝麻的含钙量是远远改与牛奶和鸡蛋的。
具体还要根据自己病情、诱因，避开不适合自己食用的食物。同时，在生活中患者应多吃促进酪氨酸酶活性和富有铜、锌、铁等微量元素的食品，如肉、蛋、猪肝、豆类、花生、核桃、葡萄、黑芝麻等食物，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
黑芝麻可以滋补养生，能够补肝、养发润肠，适合一些身体虚弱、贫血头晕耳鸣的患者，对于一些抵抗力很差的患者也是很有用的。黑芝麻还能够补血颜养肾，对于白癜风患者有一些是会存在肝肾不好的现象就可以多吃一些黑芝麻。还有一些患者排便会出现问题，
白癜风患者服用维生素C是有害无益的，维生素C对皮肤的色素有脱色作用，因此如果是含有维生素C丰富的水果蔬菜则要尽量少吃，比如橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、杨梅等。
过酸过辣的食物以及所谓的热性食物或者发物，比如羊肉等，均表明这些食物对黑色素的产生及代谢有直接或间接的影响，应减少食用。
白癜风可以通过很多食物进行治疗，但是更多的还要注意一些不能吃的食物，生活中那些不良习惯一定要及时纠正，多了解疾病知识，做好白癜风预防工作。
