白癜风不仅对患者的外观有着严重的影响，还会干扰患者的正常生活，给患者的工作、学习等造成极大阻碍。春季，白癜风的发病率以及复发概率都有所增加，在治疗的同时，防护工作也是重中之重。如何避免白癜风在春季卷土重来?
做到合理膳食
春季，气候多变，乍暖还寒，人体对外界的抵抗能力微弱，白癜风患者要多食用一些富含维生素B的食物和新鲜蔬菜，这样才能对患者的病情有帮助。但要特别注意：白癜风患者要避免吃油腻生冷之物，禁食辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物，这些食物均可使得白癜风病情加重或再次出现复发的现象，白癜风患者不得不防。
可以适当晒太阳
白癜风症状是因为各种各样的原因使得体内黑色素合成出现障碍，造成体内黑色素细胞缺失而导致皮肤白斑的发生。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但需注意的是春季应避免阳光暴晒或长期照射，这样不仅对病情起不到好的作用，反而会适得其反，使病情加重。患者可以照射时间短些，照射次数多些。
注意避开过敏源
春季，天气逐渐回暖，春暖花开的时刻，过敏原比较多，如果出现皮肤过敏症状，会引起人体的其他机能失调，例如酪氨酸酶的活性减少，从而黑色素合成减少，使白癜风病情加重。同时皮肤过敏，白癜风患者就容易抓挠，从而刺激到白癜风病情的恶化。所以说，过敏性白癜风患者出门时应该有意识地远离过敏原，避免预防不当导致白斑扩散，使病情加重。
做到坚持锻炼
白癜风患者可以根据自身情况选择体育项目进行锻炼，从而逐渐加强自身的免疫力系统，增强自身免疫力，进而促进白癜风的康复。另外白癜风患者应保持愉快的心情，适当减压，劳逸结合，有利于病情的减缓。
温馨提示：春季，天气越来越暖，白癜风会出现扩散现象，若春季不及时治疗，身上的白斑就容易扩散，甚至会发展为全身大面积白斑。所以，患者一定要及时去正规医院接受治疗，春季患者新陈代谢加快、内分泌稳定的时期进行治疗，会达到事倍功半的效果。
