高血脂这种疾病,一般在中老年人中比较常见,得了高血脂,积极治疗是很关键的,不然的话会引起一些其他的疾病,后果很严重。那么高血脂是怎么引起的呢?为什么会出现高血脂现象?
原因1,饮食因素,这也是常见的一个原因,尤其是长期的吃一些胆固醇比较高的食物,还有碳水化合物还有蛋白质比较多的食物,那么这都是会引起高血脂的情况出现的,对于一些素食主义者的人来说,不注意自己的饮食调节也是会患上高血脂的,所以平时的饮食要荤素均衡是很关键的。
原因2,缺少体力活动和体育锻炼的因素,这也是常见的一个原因,尤其是很多不爱运动的人,不坚持体育锻炼,经常体力劳动的患者,那么高血脂是容易出现的,所以在生活中适当的进行体育锻炼是很关键的。
原因3,疾病或者是药物因素所导致的高血脂,尤其是有糖尿病,胆结石,甲状腺功能减退,又或者是肾病综合症的一些问题,那么也是会导致代谢紊乱的情况出现的,纵而还会引起高血脂的问题出现,所以长期吃药的人来说需要多注意一些。
原因4,一般来说,血脂的含量会随着年龄的增长而增高,尤其是中老年人的血脂含量比年轻人要高很多的,这和身体内的分泌腺功能减退是有很大的原因的,少部分的人是有家族遗传性的,所以需要多注意一些,避免患上高血脂。
温馨提示:如果我们能在生活中多加注意,那么高血脂是可以预防的,因此定期去医院进行检查是很重要的,同时也要在生活中注意饮食均衡,积极的进行锻炼,保持良好的心情,相信高血脂会离我们越来越远的,祝身体健康!