冬季是脑中风的高发季节，主要原因就是天气转冷，很多人身体不适应，导致血管收缩，血管不是堵住就是爆掉了。其实，脑中风的发作绝不是一时半会儿就形成的，很多因素造成了脑中风发生的潜在可能，后再有一个诱因(就像导火索)，就导致了脑中风的发作。因此，平时我们的预防就很关键。预防脑中风，守住下面的三道“防线”至关重要!
道“防线”：一级预防：是指没有脑中风病史的人群预防脑中风的发生，主要是针对脑中风的病因或危险因素的防治。脑中风的危险因素有很多，比如：高血压、糖尿病、家族史、年龄、肥胖、吸烟、酗酒等。虽然年龄、家族史等因素无法干预，但能将可控的危险因素积极控制住，能极大的降低脑中风发作的风险。
第二道“防线”：二级预防：是指已经有过脑中风病史的患者，预防再次发生脑中风。因为脑血管的病变通常是多处，病变程度重的先出问题，病变程度轻的后出问题，如果积极预防，可以延缓病变的发展，推迟甚至控制脑中风的发生。
第三道“防线”：三级预防：是指发生脑中风的患者，预防后遗症，减少残疾，提高生活质量。康复技术的发展，使更多的脑中风患者从急性期的瘫痪、言语障碍、吞咽障碍的状态中恢复过来，所以说，得了脑中风也不要悲观，树立康复的信心、保持锻炼的恒心、拥有逐渐康复的耐心，康复的希望将大大提高。
温馨提示：虽然脑中风的危害性很大，但是，脑中风并不是不可防不可治的，因此大家一定要对预防脑中风的发作引起足够的重视，严防脑中风困扰了我们的生活!
