泌尿系结石为常见病、多发病，它容易造成输尿管及尿道的阻塞及继发性感染等，若延误治疗时机或处理不当，会损坏肾功能引起尿毒症，甚至可危及生命。随着我国老龄化社会的逐步到来，这种疾病会给和社会带来沉重的负担，而目前泌尿系结石病年轻化的趋势，更是给我们敲响了警钟，如何预防泌尿系结石病，已成为人们关注的问题。
问题一：泌尿性结石是如何形成的?
专家：要了解泌尿系结石，首先要了解泌尿系统是什么，我们说泌尿系统就是一个排泄器官，从肾脏开始，经过输尿管、膀胱、尿道排出了体外，其中肾脏、膀胱和输尿管、尿道不完全一样，输尿管和尿道就是一个通道，而肾脏有肾盂，排泄物可以呆得时间长一点，就像储存水的地方，同样膀胱有更大的储存量，就像水库一样。
所以泌尿系统各个地方都可能形成结石，有肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，但是结石的形成主要是在肾脏和膀胱，在输尿管和尿道里面形成的结石就是排泄物路过那里的时候，矿物质形成的结晶停在了那里，就如咱们水管子也长水碱一样，泌尿系统里面的结石，实际上和水碱类似，就是在管道里面长出一些东西，长时间排泄不出去，就会越来越大、越来越硬，就形成了我们所说的结石。
问题二：发病时的症状有哪些呢?
专家：泌尿结石患者发病时，不同的地方会表现出不同的症状，但都很疼。刚才说了泌尿系统是一个管道排泄系统，有了结石，管道被堵上了，身体就会自然进行抵抗，你堵上了我就加点劲出去，这一挤的过程中就会出现痉挛，一痉挛就疼。
问题三：结石病如何预防呢?
专家：预防结石病，其实并不难，只要我们平时多注意改变一下不良的生活习惯，就可以很好地预防结石病的发生了。比如目前很多人坐办公室工作的时间很长，缺乏运动，有的人还因为工作紧张，常常一天喝不上几次水，有的索性不喝水，这两种不良习惯是导致结石病频发的主要原因。尤其是炎热的夏天，水分蒸发得很快，不补充水分的话，排尿量就会大大减少，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内，排不出去，引起结石病。另外，不吃早餐、空腹吃过量的水果、吃过量的高钙食品和油腻食物都会造成泌尿系结石的生长。
简单和基本的预防方法，就是注意自身的代谢平衡和饮食调节，改变饮食中的不良嗜好。养成吃早饭、多喝水，少吃高钙食品和油腻食物、多运动的生活习惯，保持好身体正常机能代谢的稳定，建立起科学的健康标准。
