肾结石是因为什么？大家都知道肾结石是一种常见的疾病，引发肾结石的原因有很多，其中体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。那么如何才能避免肾结石的发生呢，以下是专家给出的简单的介绍，下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家带去帮助。
脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。
嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
人们得肾结石的病因主要在于饮食方面。必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念。要合理的饮食才能减少疾病的发生。同时也可以尝试服用排石通淋中药，从溶石化石的源头排出肾结石。
肾结石是因为什么？通过以上简单的介绍相信大家也对中医专家就以上问题作出的解释有了一定的了解，所以小编建议大家应该注意自己的日常饮食生活作息习惯，远离肾结石，争取拥有健康身体。
