缺什么会导致肾结石？肾结石的很大一部分患者不了解此病，肾结石成为了危害人类健康很大的疾病了，很多患者因为患上肾结石而备受煎熬。因此，患者朋友们都希望能够通过及时的治疗早日恢复健康。缺什么会导致肾结石？后天饮食习惯的不注意导致的。下面争对这一情况做些具体介绍：
1、缺少注意饮食忌口
注意饮食忌口。根据不同种类的结石和尿液的酸度决定饮食范围。一般情况下磷酸盐结石患者以酸性食品为宜;尿酸盐结石患者以低嘌呤类食物为宜;草酸盐结石患者则应少吃带酸的食品。
2、缺少饮水
给患者多饮水以稀释尿液，使结石易于排出。每天进水量当不少于3000毫升。
3、缺少运动
运动治疗根据结石部位不同有所区别。肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者，15分钟后原地双脚跳跃5分钟以上。输尿管中段结石患侧单脚跳跃。输尿管下段结石健侧单脚跳跃。
专家提醒广大的患者，肾结石一定要注意饮食，不然饮食会造成下一次结石的生长。建议患者应该配合中药排石通淋治疗，以达到结石好的治疗效果。
缺什么会导致肾结石？有些年轻人总是在想，自己这么年轻，应该不会发生肾结石的情况。其实不是的，据了解，青壮年反而是肾结石并的高发人群。这主要是因为现在的很多年轻人都不太注意饮食。因此，如果发现自己有不适的情况，应该及早去医院检查。
