肾里为什么会长结石？一旦患有肾结石无论是大夫还是护士都会提醒你多喝水，因为结石可能会随着尿液排到体外，此外针对于肾结石患者在手术之后还应该做好护理工作，防止感染，这一要点是很重要的，具体的我们来看看以下专家是怎么阐述的。
肾结石现在的发病率是越来越高了，归根结底是因为现在的人越来越放纵自己。
1、酸性体质的人易得结石，酸性食物很容易激发结石的形成速度，所以要少吃酸性食物，注意酸碱平衡。
2、饮水过少的人易得结石，一天8杯水是健康成长的必备要求，不论如何都要充足的水分，这样才不会生病。
3、控制钙的摄取量，如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
4、检查你的胃药，某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
5富含草酸盐的食物易得结石，大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾里为什么会长结石？以上就是专家针对于肾结石患者在日常生活中怎么去做给出的建议，肾结石患者在饮食上和糖尿病患者一样的重要，为此肾结石患者可以咨询相关的营养师进行治疗，只有这样才能让疾病早日的康复，不要因为饮食不当再次长结石，这样会增加我们身体的负担。
