牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，现为病变部位界限清楚的红斑，鳞屑及脱屑等等，不仅影响美观，脱屑后还会有瘙痒症状，多发于头皮，四肢伸侧较为常见，冬季加重。很多人都想知道怎么样可以去除牛皮癣。
牛皮癣可以达到临床，但是要想根除并不简单，但是可以通过以下建议得到缓解：
一、寻求正规、专业的医院的帮助
很多人听说牛皮癣无法，就想要放弃治疗，这种想法不可取。牛皮癣在及时、科学、合理的治疗下是可以减少发作的，但是一直拖延，只会让病情加速恶化，痛苦加倍。所以患者要尽早的去正规、专业的医院进行治疗。
二、应适当的做些心理辅导
牛皮癣并非不治之症，也没有传染性，经过科学合理的治疗，可以达到少复发甚至不复发的程度，因此患者大可不必忧心忡忡，要积极配合治疗。牛皮癣不具传染性，患者可以积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离，保持积极乐观的心情，巩固牛皮癣治疗。
三、应注意疾病的康复治疗
病后的恢复工作也很重要，生活上，患者要避免接触刺激性的物品，在选择洗剂时，不要使用一般的去屑洗发水或洗发膏等以缓解症状；也要避免伤患处直接暴露在烈日和暴雨之下，防止病情恶化。
四、应注意牛皮癣饮食
患者应该注意自己的饮食进行期，要少吃或不吃辛辣、刺激性食物，少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等，禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
有些患者觉得牛皮癣的皮损很难看，想要用药膏外敷，但是建议患者不要自行滥用药膏，药膏具有一定的刺激性和副作用，可能会对牛皮癣皮损造成二次伤害，所以请患者调节心态，配合医生的治疗，按时服药，这样才能尽量减少牛皮癣的发作和恢复。
