近开始降温,气温开始冷了下来,对于白癜风患者来说,天冷的时候由于穿衣大多是长袖遮挡住了原本的白斑部位,这样可以避免白癜风白斑处受到其他外界刺激的同时,也让不少患者对于日常护理产生了松懈的态度,甚至饮食和休息都不太重视,这种心态,反而导致白癜风在寒冷时节出现蔓延情况。
这里提醒患者朋友们,不要因为白斑被遮盖就开始放松,日常的预防工作要坚持下去:
1、目前天气还没有进入稳定的温度时节,忽冷忽热,在中午时阳光还有夏季的余温,如果不注意,白癜风患者的皮肤部位易暴露于日光中,由于太阳暴晒后,黑素细胞功能亢进,促使其早日下降和消费;由于中间材料的黑素细胞细胞本身黑色素合成,从而导致白斑扩散。 生活中注意保暖,预防感冒,天气多变,冷热交替,不能随意降低服装,注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,增强机体免疫力,预防疾病。
2、衣物多了可以防止白癜风免受外界刺激,但同样的,一些衣物贴身会导致白斑处受到摩擦,摩擦部位容易出现损伤性扩散现象;
3、科学和健康适当的饮食要继续坚持下去。白癜风与饮食的发病率有很大的关系,如缺乏微量元素。需要对人体的正常运转和营养物质主要来自食物的代谢,一旦营养不足,可导致人体机能的紊乱,诱发各种疾病。不良的饮食习惯,偏食,挑食等,造成体内营养不均衡,微量元素的缺乏,可导致黑色素合成障碍,减少色素合成的影响白癜风。
后就是要提醒各位患者朋友们注意休息时间,现在的时节,到了晚上0点左右寒气开始入侵,这时节不要熬夜,容易导致寒气入体,造成身冷感冒的症状,睡觉要做好保暖,尤其是脚部,不要着凉。