痛风关节炎是一种常见的关节疾病，具有严重的危害性，导致患者的运动系统受损，还会累及到患者的心血管系统、泌尿系统等，少数患者可危及到生命，身体发病后立即就医治疗，饮食方面合理安排，多补充一些利于关节健康的食物，禁忌刺激性严重的食物。
对于痛风关节炎患者而言，饮食的合理非常重要，红枣是一种水果类食物，其中嘌呤的含量并不高，患者可以正常食用，但不宜大量进食，因为痛风的起因是高尿酸血症，大多数患者因为高嘌呤饮食所导致的，为此饮食方面有很多的限制，不宜进食动物内脏、海鲜鱼虾以及干香菇等高嘌呤食物。
该病患者应当辛辣生冷以及刺激性严重的食物，否则会加重患者的病情，比如咖喱、胡椒、花椒、芥末、辣椒、生姜等调料，因为这些调料可以兴奋植物神经，极容易提高痛风关节炎的病发率，特别是男性患者，应当避免饮酒，酒精可以抑制尿酸排泄的作用，长时间饮酒的话，极容易刺激到嘌呤合成增加，不利于患者的病情恢复。
病发期间注意限制蛋白质的摄入，从而能尿酸的正常排出，一定要限制蛋白质的摄入，从而患者体内的尿酸正常排出，患者可适当的食用奶酪、牛奶、脱脂奶粉等，这些食物中含有嘌呤较少，需要注意的是不能喝酸奶，由于酸奶中的乳酸含量较多，对于痛风关节炎患者极为不利。
饮食对于痛风关节炎患者特别重要，出现该病的症状后需要积极处理，不但要积极就医治疗，饮食方面也要合理安排，杜绝辛辣及刺激性严重的食物，补充一些利于关节健康恢复的食物，提高自己的生活质量，处在发病期间适当的进行户外锻炼，有利于健康的恢复。
