哪些不良习惯会导致前列腺炎呢
目前前列腺炎的具体病因尚不是很明确，病因复杂是前列腺炎无法确定病因的一个关键。或者是一个因素所引起，或者是多个因素共同作用所引起，也有可能是由疾病所引起，但可以明确的是，前列腺炎的发病与生活方式有直接的关系。下面，就生活中不良行为引起的前列腺炎进行总结:
哪些不良习惯会导致前列腺炎
(1)酗酒:
在医学上专有名词叫"酒精依赖"。这样的人喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿会向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
(2)吃辣椒等刺激性食物:
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
(3)久坐:
有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4-5个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
(4)不爱喝水:
正常人一般一天要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
(5)长期习惯性便秘:
因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
(6)着凉:
尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属"肾"，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
前列腺疾病本身就比较复杂，并且可以明确的是，多数前列腺疾病都与生活方式有着直接的关系，前列腺炎也是如此。另外，需要指出的是，临床实例证明，很多的泌尿系统都能够引发前列腺炎，如尿道炎，以及膀胱炎等。
前列腺炎都有哪些病因呢
前列腺炎的病因其实是非常复杂的，涉及到生活中的很多方面，尤其需要注意的是，有些病因往往都是患者的生活习惯，想要彻底纠正比较困难，尤其是在不了解前列腺炎病因的情况下更是如此。下面就前列腺炎的几个病因进行介绍:
那么，导致前列腺炎的其他因素有什么呢?
性生活不正常。性生活过频、夫妻生活被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制,也会产生长时间的自动兴奋,从而造成被动充血。
不健康的生活方式。中医理论认为,酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生,蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。
按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激,如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。
感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋,导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄,产生淤积性充血。
从临床表现患者可有尿道刺激征,尿频、尿急、尿道灼痛,清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物,尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出,后尿道、会阴及肛门不适,有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛,伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状。由于目前对慢性前列腺炎的诊断、治疗和防止复发等方面都无确切有效的方法。
前列腺炎这种疾病对患者的身体损伤是非常大的，而若是长期无法治愈的情况下，也会严重的影响到患者的心理，以及精神，从而直接的影响到患者的生活，以及工作，患者应该出现焦急，暴躁等情绪上的异常。
前列腺炎应该如何预防呢
怎么有效的预防前列腺炎是很多男性都十分关心的问题，因为前列腺炎给患者带来的影响是很大的，不但会出现尿频尿不尽的现象，还会影响正常的性生活，但是前列腺炎究竟应该怎么预防呢?在日常需要注意的事项又有哪些呢?
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
要想预防前列腺炎，以上几点就是不容忽视的，所以说男性在日常应该多喝水，多排尿而且不能憋尿，在性生活的时候不但要注意卫生还要有一定的节制，避免前列腺充血，洗澡的时候一定要用温水，这样可以让人放松也能缓解前列腺的不适。
