怎样有效的预防慢性前列腺炎
一、性生活规律
性生活对于男性们的健康是有着双向作用的，如果男性适当并规律的进行性生活的话，是有利于男性舒缓精液淤积的生殖器官的，但是如果男性过于沉溺于性生活之中，频繁的进行性生活的话，就会造成男性们的前列腺等生殖器官变得水肿充血，容易诱发前列腺疾病，长期下来就会导致慢性前列腺炎。
二、禁止烟酒
烟酒虽然是不少男性的心头大爱，但是它们对于生殖器官的伤害却是非常大的，所以男性为了保证前列腺等生殖器官的健康，最好禁止烟酒频频，同时还要少吃或不吃辛辣等刺激性的食物，以及多食用一些富含纤维的食物，这样可以有利于男性大便的顺畅，以免便秘的到来。
三、多喝水少憋尿
男性平时还要养成多喝水少憋尿的好习惯，通过饮用充足的水分来帮助尿道利用排尿来冲刷掉更多的细菌，这样可以有效的避免细菌过量的繁衍而进入前列腺中引发前列腺疾病。
温馨提醒:慢性前列腺炎并不可怕，可怕的是患者朋友对于慢性前列腺炎的态度。有些患者对于疾病就喜欢做一个"忍"者，以为忍一时就过去了。专家指出，其实这种做法大错特错，只会加重病情的发展。所以在平时的生活中，做好以上几点很重要。
前列腺炎的治疗方法
前列腺炎是一种发病率高，危害大的男科疾病，虽然是以中老年男性为主，但随着社会污染的加重，以及年轻男性承担的社会压力越来越大，所以前列腺炎的发病年龄也越来越低。由于前列腺炎非但会使男性丧失性功能，而且还有可能造成男性不育，所以必须要趁早治疗。那么前列腺炎的治疗方法有哪些呢?其实日常饮食谨慎可以治疗炎症。
首先，对于得了前列腺炎的男性来说，最先要做的就是谨慎饮食，避免某些禁忌食物才行。比如说很多男性喜欢抽烟喝酒以及吃辛辣刺激性的食物，那么在得了前列腺炎以后，这些食物是一定要避免的。还有就是高脂肪，高热量，高胆固醇这三高类的食物，也不利于前列腺炎康复，因此最好少吃或者不吃。
其次，前列腺炎患者需要多吃高维生素c的食物，因为维生素c能够杀菌消炎，促进前列腺部位炎症分解。含有维生素c的食物有很多，比如说水果中的橙子柠檬西瓜，蔬菜中的豆芽菠菜西兰花，都是非常适合前列腺炎患者的食物。但是在吃的时候也需要避免一些刺激性的吃法，尽量不要放辣椒。
最后，除了饮食治疗之外，还需要配合药物与微创手术治疗。如果是早期的前列腺炎，那么使用前列康等药物即可控制病情。但如果是无菌性前列腺炎以及慢性前列腺炎，单纯使用药物来治疗效果就不会太理想，因此患者就要考虑采取激光或微创手术治疗。
上面就是对于前列腺炎治疗方法的介绍。文章的最后还要提醒前列腺炎患者，在前列腺炎没有治好之前尽量不要过性生活，否则不但有可能传染给配偶，也有可能加重碧青。另外要积极的运动锻炼，不要长期久坐。最后就是不要加班熬夜，适当放松心情，这些都是有利于前列腺炎尽快康复的。
前列腺炎症状表现有哪些
前列腺炎虽说在男性当中是比较常见的一种疾病，但是不少人对它并不了解的，不知道它具体会出现什么症状，会有哪些危害，这对于前列腺炎的预防和治疗都是很不利的。前列腺炎相对来说，对男性还是会有很大的影响的，尤其是严重的情况，更是会导致性功能障碍发生。下面我们一起来了解一下前列腺炎的症状表现。
1、排尿不适:男性患前列腺炎后可出现膀胱刺激症状，如最常见的就是出现尿频、尿道灼热或是疼痛的现象，重的疼痛可放射到阴茎头部。早起时患者可发现尿道口还有粘液样的分泌物，可出现排尿困难症状。
2、局部症状:前列腺有炎症可让患者尿道、会阴和肛门处出现坠胀不适感，尤其是在下蹲、大便，或是长时间坐着时，胀痛会更加明显。
3、放射性疼痛:前列腺炎分为急性和慢性的，对于慢性前列腺炎，疼痛并不只局限在尿道和会阴，有的还会向其附近放射，如可出现下腰部疼痛，还有就是阴茎、精索、小腹、大腿、直肠等都可受到影响。
4、性功能障碍:慢性前列腺炎对男性性功能也是会有很大影响的，可导致性欲减退和射精痛，有的还会出现早泄等性功能障碍，同时还会影响精液质量，从而影响生育能力，排尿后可发现尿道口有流白现象，如果合并有精囊炎的，则可出现血精。在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
5、其它症状:慢性前列腺炎长期得不到治疗，可合并出现神经衰弱症，患者可有乏力、头晕、失眠等症状。
上面就是关于前列腺炎的一些症状表现，可见前列腺炎是可引起很多症状的，其中性功能障碍也是其一，因此对于前列腺炎男性朋友一定要引起重视，及时防治，以避免带来更大的危害，在治疗的同时，注意养成良好的生活饮食习惯，对于减轻症状也有帮助。
