贫血，面色苍白，而常见的贫血就是缺铁性贫血或称营养性贫血。如果人体对铁的摄入量不足，便会影响到血红蛋白的合成，从而使红细胞中血红蛋白的含量显著减少，随之红细胞数目就减少。其结果，会使人体内的各细胞、组织供氧不足，将导致缺铁性贫血症。
对于缺铁性贫血来说，病因很重要，甚至远比贫血本身更为重要。比方说，你知道自己是缺铁性贫血了，难道仅仅只补充“铁”就够了吗?或许大多数情况下可以，可万一日常生活中的“补铁”效果不好，仅靠补铁无用，那么就必须得寻找病因了，万一是胃肠道的肿瘤、癌症等引起的贫血不找准病因单凭补铁治疗怎么能行呢?医学上对于缺铁性贫血的定义是：当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏，终引起缺铁性贫血。(来自《内科学》血液系统疾病)由此可见，缺铁性贫血可以说是铁缺乏的终阶段。先是机体铁的失衡导致贮存铁耗尽，然后是红细胞内铁缺乏，终导致缺铁性贫血。其实呢，如果整体来讲，缺铁性贫血的病因无非是铁摄入不足、丢失过多、吸收障碍三种大情况，大多数情况都可以归置到这三种病因里。
缺铁性贫血的原因：
一、摄入不足
1、说实话，现在说铁摄入不足的已经很少了，毕竟咱们这生活水平已经足够了，要说这铁，含量较多的就是蛋类、肉类之类的食品，照理说按照日常人们这个生活水平，只要多吃点蛋、肉，何愁铁摄入不足呢?
2、所以，这大多数因为摄入不足的人多见于婴幼儿、青少年以及处于妊娠期、哺乳期的妇女。婴幼儿这方面，铁来源稀少，食物中可能不够;那出现症状的青少年的问题就在于偏食、挑食了;至于特殊时期的妇女们，因为处于需求铁量比较多的时期，按照平时的量来吃，自然可能有些不够。
3、所以，这大多数因为摄入不足的人多见于婴幼儿、青少年以及处于妊娠期、哺乳期的妇女。婴幼儿这方面，铁来源稀少，食物中可能不够;那出现症状的青少年的问题就在于偏食、挑食了;至于特殊时期的妇女们，因为处于需求铁量比较多的时期，按照平时的量来吃，自然可能有些不够。
二、吸收障碍
1、如果说导致缺铁性贫血的原因是吸收问题的话，这就是消化道问题了。铁的吸收部位主要是十二指肠及空肠上段。如果这一环节出现问题，该吸收的没吸收或者吸收不了，这就有问题了。
2、咱比如说外科手术比如胃大部切除术，胃切掉了，食物快速进入到肠内，一个是胃酸分泌不足，本身消化就不太好，另一个就是食物通过胃这一环节要比正常要快得多，铁的吸收减少。
3、再比如胃肠出现功能紊乱，比如腹泻、慢性肠炎、胃炎等，很难除根的这种病，均可出现铁吸收障碍这种情况。
三、丢失过多
至于铁丢失过多，那原因可太多了。大多很难查出原因的缺铁性贫血的病因就在这里面。多举几个例子咱们看一下。
1、咱先说比较正常一点的，比如说女性大姨妈也即是月经方面出现月经过多的时候，贫血;多次献血之后出现贫血等。上述情况造成的贫血就是因为丢失太多，自身本没有问题，但是丢失的太多，自己又不注意补铁，就有可能出现贫血的症状。不过，纠正也很容易，日常多吃点肉，注意休息，就可以了。这种问题，好是提前预防!
2、接下来说一下比较好判断一点的，比如说出现咯血等情况造成的贫血。就此如说出现肺结核、肺含铁血黄素沉着症、支气管扩张等疾病，都有可能造成咯血继而引起贫血的症状。当然，这时候贫血是小问题，重点还是肺部疾病的治疗。
3、还有出现诸如血红蛋白尿的情况，这种尿液的颜色看似正常，但是如果真做化验的时候那就可以判断出来了。出现血红蛋白尿说明肾脏出现问题，要知道正常情况下血红蛋白这种物质是不可能被过滤出来的，肾小球可能出现了问题。
4、当然，常见的铁丢失过多造成的贫血还是以慢性胃肠道失血为主。胃肠道出现点问题就有可能导致失血，如果不怎么注意大便颜色变化或者性状变化的话，根本不知道自己已经消化道出血了。
5、胃溃疡、十二指肠溃疡、各种消化道息肉、寄生虫的感染、静脉曲张破裂、痔疮等等，都有可能造成失血继而使铁丢失过多。
