众所周知，癫痫病是一种很难治疗好的疾病，患上了癫痫病之后对患者的健康以及生命都是很大的威胁，得了癫痫病之后现在主要是通过药物来治疗，其实癫痫病患者的日常饮食也是非常重要的，那么癫痫吃什么食物好呢?什么食物有利于病情的康复呢?
1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。
家长要是发现自己孩子不幸成为癫痫患者，一定不要崩溃，要及时的让孩子去正规的医院接受检查与治疗，争取在病情初期就将孩子的病情了。同时也要做好孩子的饮食护理，毕竟饮食是生活中必不可少的一部分，相信通过家长细心的照顾，孩子会很快好起来的。
