癫痫是我们所熟知的一种脑部疾病，现在越来越多的青少年都出现了这种病症，癫痫在发作的时候非常恐怖，如果大家有足够的重视，那么病情控制起来也非常简单。不过有些家长也听说这种疾病会长时间对于患者朋友形成很大的困扰，所以他们不知道轻微的癫痫究竟能不能够。一起来看一下下面的介绍吧。
一、明确病因，积极治疗：患者一定要明确自己的发病原因，还有发病的类型,医生要对患者朋友的病情做出准确的诊断。去除或减轻引起癫痫的原发病，必须要针对病因进行治疗,治疗时间越早，预后的效果也是非常好的，大家必须要在医生的指导建议下合理的使用药物。坚持规律服药，及时调整剂量。
二、安排好作息时间：癫痫患者要注意休息，避免劳累，必须要充足的睡眠，睡眠时间不够的话就有可能诱发或加重癫痫发作。过度劳累也会使得全身肌肉代谢进一步加快，使得体内的乳酸堆积，血液偏酸，过度脑力劳动也会使得脑部乳酸增加，ph值降低，血液偏酸，会极大的影响到人们脑细胞的正常活动，脑电图也可能会出现异常的现象，容易诱发癫痫发生。
三、对于病情控制较好的病人，大家每天看电视尽量不要超过半个小时。对于闪光诱发癫痫发作的病人，不要玩电子游戏，因为玩时间越长的话，大脑就会高度紧张。得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，还有就是电子游戏，也有可能导致人们大脑过度的放电，使得癫痫疾病发作。
现在我们知道了如果人们病情处于轻微阶段的话的确有很多比较有效的治疗方法，首先大家应该明确自己的发病原因，只有了解了原因，我们才能找到对症的方法，还有就是大家也要充足的休息，千万不能过度劳累，过度劳累的话就会导致病情加重。
