白癜风的症状虽然不痛不痒，但其危害还是很大的，对患者而言当然需尽早到医院进行诊治，一旦拖延到后期就比较麻烦了，给白癜风治疗带来很大的障碍，同时也会给病人自己造成巨大的伤害!所以对于白癜风来说要重视起来，那么白癜风病扩散恶化怎么办?
1、要注意饮食的摄入
饮食的摄入，并不是强调大家不吃辣的，不吃刺激的东西，而是要让大家在吃的时候，一定要把蔬菜水果全部都洗干净，这样减少农药的残留，因为农药的残留可能会导致身体中的免疫力生态平衡被干扰到，身体的吸收问题也会出现，所以不吃农药残留的东西，对白癜风病情的控制是有帮助的。
2、远离化学药品
一定要注意皮肤，也不要接触一些农药，如果是因为迫不得已，家里面需要农活，那好是在喷药之前带上手套，橡胶手套可以起到防护手指，防止农药进入手指皮肤的作用，另外如果下地的话，需要全身武装长袖长裤，还有橡胶的凉鞋，这是重要的。对于从事化学工业方面工作的人员要注意避免接触腐蚀性化学液体，要做好安全措施。减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。做好防护措施对于治疗白癜风有很大的作用，不容小觑。
3、要避免曝晒紫外线
控制白癜风的病情恶化，重要的就是要减少紫外线的摄入，不管是紫外线灯还是紫外线的阳光，都应该注意做好遮挡阳光的工作，出门的时候不要选择太阳比较毒的时候，中午好是不要出门，如果是有急事，出门时好做好防护措施，自己皮肤不被阳光射到。
4、要建立良好的作息时间
白癜风患者在日常生活中要有良好的睡眠习惯，如果白癜风患者晚上没有睡好，白天就会出现精神恍惚与头晕状态，这样就对白癜风的康复不利，而且还会降低白癜风患者的自身免疫力，因此就会加重白癜风的复发几率。
白癜风的发展跟很多精神因素也有关系，如果当患者得知自己患了此病，之后往往会出现一些悲观、消沉、紧张、忧郁、气恼的情绪，有的患者甚至想寻短见。这种心理因素是格外不利于疾病的康复，所以白癜风情绪影响吗答案是一定的，而且还会导致白癜风的发展、扩散，给治疗带来更多的困难。
