冬季天气寒冷，空气干燥，你以为只有身体需要保养，事实上，眼睛也需要得到恰当的保护。冬季眼病更多发更严重，必须要引起足够的重视。
冬季天寒地冻，眼睛容易出现这3种疾病，一定要小心!
、怕干眼症就常眨眼睛多望远
冬季比较干燥，泪液蒸发较多，比如整天刷手机、打游戏、看电视等用眼过度，就会极容易使眼睛出现发干发涩的情况。所以，这时可以对症下药，若是免疫性疾病、或营养缺乏引起的，就要先治疗疾病。如是泪液缺乏型干眼，可滴一些人工泪液。这时可以多眺望远方、多让眼睛休息。
第二、怕青光眼发生
出现青光眼时，有眼胀、呕吐的症状，这些都不应轻视。冬季气温低，寒冷会易引起青光眼。当患了青光眼后，会出现头痛和眼睛胀痛、视力下降还伴有恶心和呕吐等症状，不过当充足休息或睡觉后，症状就能获得缓解或者症状会消失。若患了青光眼，必须要及早进行检查与治疗。
第三、怕眼中风
如出现眼中风，所谓眼中风就是视网膜静脉阻塞，就要注意保持膳食的平衡，多进行放松。天气寒冷眼内血管易收缩，受血流血栓的影响，易造成眼中风。在生活中应注意饮食平衡，不要吃高油和高糖食物，还不要过度疲劳、情绪要保持稳定。还要有睡眠充足、让心情适当放松，并且要适度进行运动，注意御寒保暖等。
总而言之，眼睛是一个比较敏感的器官，特别是在寒冷的冬天，眼睛特别容易出现各种症状。所以，在冬天里，必须要注意保护好眼睛，尽量不要用眼过于疲劳，并且要让眼睛保持水分，冬天特别里要注意眼睛的养护。
