三叉神经痛是个疑难病，生活中稍不注意可能就会诱发疼痛，因此治疗康复患者仍需防范三叉来袭，患者调整好心态才能打赢这场硬仗，很多患者都会用两种或多种方法治疗三叉神经痛，这其中除了正规的治疗三叉神经痛的方法外，患者也应采取一些自我治疗方法来辅助治疗。那么，有哪些三叉神经痛自我缓解方法呢?下面就让我让我们来详细了解一下吧。
三叉神经痛自我缓解方法，为您介绍：
1、指压按摩缓解三叉神经痛的方法：为了使疼痛减轻，可以按压拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，用左手的拇指或食指去压右手的穴位1分钟，然后再压左手，如果已怀孕不要用这个穴位。
2、用冰袋按摩：用冰袋缓解三叉神经痛的方法是中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代。
3、积极预防：预防神经痛的好办法是学会正确的背东西，正确的坐姿和站姿。
4、留起胡子：因为寒冷时能诱发疼痛，所以如果是男士有三叉神经痛可以留胡子把连挡起来以免受凉也是缓解三叉神经痛的方法。
以上就是专家为您简单介绍的三叉神经痛自我缓解方法，相信您已经了解了。祝您早日康复！
