健康人的口臭大多来源于厚重的舌苔，是舌苔发臭而引发的口腔臭气，所以有很多口臭患者再把厚重的舌苔仔细刮除了以后，口臭自然就会消失了。所以我们在日常生活中要树立起适时清理舌苔的意识，以防因为舌苔过厚而产生口臭。
在我们的日常生活中，有很多人都为口臭这个难缠的口腔问题烦恼着，有一些口臭患者无论怎样清洁牙齿或者是通过别的什么方式都无法缓解口臭，但是听何医生的建议将舌苔刮除干净以后，长期困扰着他们的口臭问题瞬间就解决了。那么究竟刮舌苔口臭就没了是怎么回事呢?
有些口臭患者之所以无论怎样清洁牙齿，都无法有效的缓解口臭的症状，但是在把舌苔仔细刮除干净之后，口臭就能够瞬间消失了，这是因为他们的口臭其实就是由舌苔产生的，这些口臭患者舌背上厚重的舌苔被刮除干净以后，口臭的来源没有了，口腔异味自然也就消失了。
事实上，目前各大医院的口腔门诊所接诊的口臭患者的异味口气，有80~90%是来源于舌背上的舌苔，对于这些患者，只要将他们舌背上的舌苔仔细的刮除干净，就能够立即大量减小口腔中的挥发性硫化物的产生，从而明显减轻口臭的症状。
舌背的面积占了大量的口腔面积，再加上舌背上有许多的裂缝、凹陷还有乳头，极易储藏大量细菌、食物残渣以及口腔粘膜脱落上皮，且舌苔的厚度越厚，面积越大，就越容易形成厌氧环境，产生大量的厌氧细菌，制造出大量的挥发性硫化物，从而引发严重的口臭。所以说，在日常的生活中，我们仅仅注意清洁牙齿是不够的，如果想要有效防治口臭，我们每天不仅要注意把牙齿清洁干净，还要注意把舌苔也清理一下。
上文已经对于刮舌苔口臭就没了是怎么回事这个问题做出了相关的解说。为了防止舌苔过厚而引发口臭，我们在日常生活中一定要注意不能够吃太多油腻、容易导致身体上火的食物。因为如果身体火气太大，湿气过重，会容易导致舌苔增厚，从而引发口臭。
