在秋季，人们会出现干燥，嘴唇干燥，喉咙痛和其他秋季干燥的症状。专家建议，如果你总是不舒服，干燥和干燥，你应该注意干燥综合症，这是一种必须由医生治疗的常见自身免疫性疾病。
首先，口干是秋季干燥的表现
天气炎热和寒冷，有些人总觉得不舒服：嘴巴干燥，水不感觉湿润。有时候鼻子有干燥的感觉，并且不小心出血。喉咙也发痒，经常咳嗽，有时还有少量痰，但总是咳嗽而且不凉。当嘴唇接触时，它们就会干裂，很难喝水和吃。这些是秋季干燥的表现。
现代医学认为秋季干燥与内分泌失调和植物神经功能紊乱有关。中医认为，干燥是一种无形的邪恶。身体阴虚和气虚的人容易发热，热容易受伤。
第二，干燥综合征与秋季干燥的区别
干燥综合征是一种常见的自身免疫性疾病，主要影响外分泌腺，包括泪腺和唾液腺，导致眼睛干涩和口干。临床上，患者的唾液和泪液分泌减少，其特征是眼睛和嘴巴干燥。干燥综合征是一种全身性疾病。可能涉及腺体外的器官，如呼吸道，消化道，肾脏，肌肉，关节，血管等，导致各种临床表现。由于唾液腺病变引起的口干，多龋和腮腺炎等症状称为口干症。由于泪腺的累及，泪腺分泌的粘蛋白减少，导致眼睛干涩，异物感和泪水减少等症状，称为干眼症。干燥综合征可单独存在或在另一种诊断良好的自身免疫性疾病中存在，例如系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，系统性硬化症。前者称为原发性干燥综合征，后者称为继发性干燥综合征。
因此，对于患有干燥综合征的人，要确定他们是否患有干燥综合征，还要检查自己的自身免疫缺陷，或与其他全身性系统性免疫疾病相结合，以确定是否是秋季干燥或原发性或继发性干燥综合征。
三，秋季干燥：补水主要以饮食为主
秋季干燥主要取决于预防，应从心理健康，饮食调节和加强锻炼等方面进行协调。首先，注意秋季补水。秋天，多喝水，粥和豆浆。多吃萝卜，莲藕，苜蓿，梨，蜂蜜和其他滋润肺部和滋养阴虚的食物。尤其是梨具有口渴，止渴，止咳，化痰，清热解毒，养血养血，润肺润肺的功效。适用于内热，肺热咳嗽，喉咙痛，大便干燥的人群。在秋季，尽量少吃或不吃辣椒，洋葱，生姜，大蒜，辣椒等干热产品，少吃油炸，油腻的食物，以防止秋季干燥的症状。为了防止秋季抑郁，你应该时刻注意保持乐观，经常去新鲜空气的地方散步。
第四，必须保护干燥综合症免受意外
除了需要专科治疗外，干燥综合征患者的泪液分泌较少。他们应该戴防护眼镜，避免光线和避风，并保持室内湿润。
