这些人容易出现长口溃疡
精神焦虑的人
当人们在精神上强调、焦虑时，身体的抵抗力会降低，这是长口溃疡的诱发因素。
三餐不规律的人
维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护性粘膜、预防口腔炎症的改善，如果经常饮食不规律，B族维生素不足以服用长期溃疡，建议使用均衡饮食、。
喜欢喝酒的人
饮酒会消耗大量B族维生素，并且口腔溃疡的风险会增加。
经常熬夜的人
经常夜晚和夜晚，导致睡眠不足，过度疲劳，免疫力下降，也可能诱发口腔溃疡的反复发作。
一个刷牙刷得太厉害的人
咬舌头、口腔粘膜，或刷牙过硬的地方，很容易延长口腔溃疡。
来月经的人
在月经来临之前，由于体内荷尔蒙的变化和免疫力下降，女性容易长期溃疡。
小贴士：如果溃疡很常见，一个月会发生几次;或溃疡非常大;或者它在2周内无法愈合;或者溃疡的次数太多，几十到几十的病例应该及时去医院检查。
