宫颈糜烂的预防要讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。凡月经周期过短、月经期持续较长者宫颈糜烂的预防方法应予积极治疗。
宫颈糜烂的预防还要及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。性伴侣戴避孕套，是比较好的一件事，也是防止宫颈糜烂的发生的办法之一，另需注意的是，在治疗期间，严格禁止同房，避免治疗措施失败。
日常生活中，一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰，容易造成感染，进而生成各种妇科的疾病。这是狠有效的宫颈糜烂的预防方法，能及时发现及时治疗。另外，防止分娩时器械损伤宫颈，这也是宫颈糜烂的预防方法。
专家提醒，宫颈糜烂的预防与女性朋友自身的一些行为关系密切，女性要注意卫生习惯，养成每日洗浴的好习惯，避免过强的阴道洗液对阴道进行消毒，保护好阴道自洁功能。同时定期做好妇科检查。
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