抑郁焦虑症的主要症状表现为情绪低落、持续焦虑、失眠、疲劳，严重时可能影响日常生活能力。治疗需要心理干预、药物治疗和生活方式调整共同进行。
1.情绪低落是抑郁焦虑症的显著特征。患者常感到内心空虚、悲伤，对事物失去兴趣。这种情绪持续时间较长，通常超过两周，且与外界环境变化无关。部分患者会出现自责、无价值感，甚至有自杀念头。
2.持续焦虑表现为过度担忧和紧张。患者对未来充满不安，常因小事感到恐惧，无法控制自己的焦虑情绪。这种焦虑往往伴随身体症状，如心悸、出汗、颤抖等。焦虑情绪可能影响工作和社交，导致人际关系紧张。
3.失眠是常见的伴随症状。患者常出现入睡困难、易醒、早醒等问题。睡眠质量差会加重情绪问题，形成恶性循环。部分患者可能出现嗜睡现象，但睡眠后依然感到疲惫。
4.疲劳感是大多数患者的共同体验。即使休息充足，依然感到身体和精神的双重疲惫。这种疲劳影响日常生活和工作的正常进行。部分患者会出现注意力不集中、记忆力下降等问题。
5.严重时，抑郁焦虑症可能影响生活能力。患者可能出现饮食失调、体重变化、社交回避等症状。部分患者的工作效率和学业表现明显下降。极端情况下，可能导致社会功能完全丧失。
治疗抑郁焦虑症需要综合干预。心理治疗可采用认知行为疗法、精神分析疗法、支持性心理治疗等。药物治疗可选择舍曲林、帕罗西汀、度洛西汀等抗抑郁药。生活方式调整包括规律作息、适当运动、均衡饮食。
抑郁焦虑症的诊断和治疗需要专业医生指导。早期识别症状，及时寻求帮助至关重要。通过系统治疗，大多数患者可达到症状缓解并恢复正常生活。坚持治疗和定期复查有助于预防复发，提高生活质量。
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