哪些不良习惯会引起男性阳痿
专家说，临床上不少男性患有阳痿并不是因为器质性的问题，其实都是由于不良的生活习惯导致的，对男性的影响是比较大的，那么哪些不良习惯会引起男性阳痿?
以下不良习惯会引起男性阳痿的原因:
一、工作狂:工作繁忙透支了精力和能量，久坐导致前列腺充血，疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋从而导致阳痿。
二、暴怒:研究证明，暴怒是导致阳痿的原因之一，人们一般认为生气会伤肝、伤心，却不一定知道生气也会引起勃起困难。但事实却证明，大发雷霆的动怒往往会导致男方的性功能下降，甚至阳痿。
三、吸烟:长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。这容易导致血管一定程度的阻塞，而引进勃起功能中的血管阻塞达到25%，勃起就会失败。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。
四、酗酒:男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，连续2-5年后，精子的存活率会显着下降，血中睾酮浓度也会降低，且约有40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现完全性阳痿
紧张的工作，家庭的重担，使许多男性不幸患上阳痿这种疾病，给男人精神带来的极大的痛苦。所以男性应该重视起来，及早到正规男科医院检查治疗。
五、乱服药:吃壮阳药对男性有百害而无一利，尽管壮阳药能够改善男人性生活的质量，但它却有可能影响精子的活动能力，因此，服用壮阳药从另一个角度来说可能会影响男人的生育能力。
专家告诫男性朋友，在忙于工作应酬的同时，也要照顾好自己的身体。对于阳痿的治疗，要树立信心，因为阳痿不是不治之症，应用科学的方法是可以治疗好的。
阳痿的常见治疗方式都是哪些呢
阳痿这种疾病是比较特殊的，在治疗上，不仅仅要做到及时，更重要的一点是，治疗阳痿一定要有正规专业的治疗方式，因为很多的阳痿患者的病情特点都不同，所以，治疗方案也不同。下面就阳痿的常见治疗方式进行总结:
分型诊疗方式治疗阳痿:
由于引起阳痿的原因有器质性也有精神性的，因此在治疗阳痿上，分型诊疗的方式是很科学的，因为该方法是找出患者病因的基础上，根据患者的病情、病因专家为其制定适合个人的个性化治疗方案。
精神性阳痿的治疗:
精神性阳痿是怎么回事?所谓精神性阳痿，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。精神性阳痿怎么治疗?俗语说:"心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。
从饮食治疗阳痿:
阳痿的影响大，患者的饮食，应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物为主。除此以外，保持心情舒畅，二便调畅，也是做好饮食调护的必备条件。中国历代的医书都有类似记载，牛鞭、鹿鞭等具有温肾壮阳、补益精髓之效，可以用来治疗耳聋耳鸣、阳痿劳损、腰膝酸痛等病症。
阳痿这种疾病很难，相信这一点很多人都是有所了解的，但若是阳痿能得到及时有效治疗的话，想要，也不是不可能的，只是一定要注意治疗的方式以及方法，这可以说是阳痿的基础。
如何才能预防早泄问题的发生
早泄是一种让很多男性朋友都羞于启齿的疾病，一旦患上这种疾病，很多男性朋友会在自己的性伴侣面前提不起头来，这也是导致夫妻感情不和的一个导火索。下面就为大家介绍一下，在生活中男性朋友如何做才能有效预防早泄问题的发生。
沟通
加强夫妻感情和思想的交流，消除隔阂和误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良的心理状态。夫妻之间应注意合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动或紧张时常会导致早泄，所以性交前夫妻间应保持良好的心理状态。
一旦出现不射精不可相互埋怨、责备，而应找出原因，注意良好的沟通技巧。婚前注意性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活方面的知识，了解并掌握正常的性交方法和性反应过程，夫妻双方应互相了解对方的生理性差异，消除误会。
性生活技巧
改变同房时间，人们一般将性生活安排在夜晚，但如果改在睡醒时，身体疲乏感已经消除，人体经过一晚上的休整已处于佳状态，这时性生活质量会有一定程度 的提高。性生活时男性降低阴茎抽动的频率和幅度，减少阴茎的刺激，同时性伴侣应主动迎合动作，使自己尽快达到性高潮，以求双方都能满意。
男性在性交时转移注意力，比如眼光离开性伴侣或关灯性生活，将阴茎感觉转移到其他问题上，甚至可以数数，都将有助于延长射精时间。性生活的频率应注意适度，不应过度纵欲，更不应过度节制，因为性生活次数少不利于雄激素的释放。
