经常肚子疼，腹部感觉不适，一排便就舒服很多…

时而拉肚子，时而便秘，持续反复发作…

吃完饭没过多久就想排大便，感觉肚子绞痛，排出来就好了…

如果你经常出现上述情况，很可能是患上了肠易激综合征。

一、什么是肠易激综合征?

肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，属于高发疾病，好发于青壮年阶段。

肠易激综合征与拉肚子、便秘等肛肠疾病症状相似。临床上往往要采用排除性的诊断方法，也就是通过长时间、多方面检查排除器质性疾病后，作出诊断。

二、肠易激综合征的症状有哪些?

1、腹痛

腹部疼痛是主要症状之一，它可能发作于腹部的任何位置。有时候是某一部位疼，有时候是从某个部位向周围弥漫性、发散性的疼痛。

2、腹泻或便秘

某些情况下，患上肠易激综合征的人排便规律会发生改变。

其中一种是腹泻型，容易拉肚子，排出物大多是黏液性或者水样的，一天可能拉数次甚至十几次，即便如此，还会有排便不尽的感觉。

3、腹胀

白天严重，夜间睡眠时减轻，放屁或者排便后减轻。并且，腹胀通常是与便秘和腹泻伴随出现。

4、精神紧张

肠易激综合征患者会伴有精神症状，容易对外界的各种反应过激，主要表现是心烦、焦虑、抑郁、失眠、多梦等。

三、如何预防与治疗肠易激综合征?

1、调整饮食

避免敏感食物，避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等，并减少产气食物的摄入。高纤维素食物可刺激结肠运动，对改善便秘有明显效果。

2、心理和行为治疗

对病人进行耐心的解释工作，具体包括心理治疗等，对于有失眠、焦虑等症状者，可适当予以镇静药。

3、药物治疗

根据病情采用解痉药、通便药、止泻药、促进动力药等药物治疗。

医院温馨提示：

很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，应尽早到医院检查，及时合理进行治疗。