烧心是慢性浅表性胃炎的症状之一，出现这种症状是由于长期饮食不当，过量的吃一些刺激性的食物导致，想要缓解这种症状，就需要通过调理饮食结构来改善，日常的饮食应该以清淡、易消化为主。

慢性浅表性胃炎容易出现一些症状，比如说烧心，就是其中的一种症状，每个人出现的症状不同，引起的原因也不同，不管什么原因导致的，都需要尽早的接受治疗，那么慢性浅表性胃炎为什么一直烧心？

慢性浅表性胃炎烧心症状：烧心是指胃脘部近心窝处烧灼不适的感觉，常在胃肠病中出现。

烧心感又称胃灼热感，是指心窝部或剑突后感到的一种烧灼样刺激。

胃中火热灼烧感多见于胃中火热及胃酸过多之症，是由于长期饮食不当导致的，比如说爱吃一些辛辣、过酸的食物，导致胃粘膜受到了伤害引起的。

如何慢性浅表性胃炎烧心：想要缓解这种症状，需要注意日常的饮食不可以过硬、过凉、刺激性的食物也不可以吃，这些食物容易加重对胃粘膜的刺激，如果长期使用不忌口，还会引起胃溃艳等一些较为严重的胃病，影响到胃功能，导致胃部的消化能力下降，甚至不能正常的吸收一些营养，长期以往，还会因此而营养不良，患上贫血。

适当的运动也有助于恢复胃功能，平时可以多做一些运动，还要每天都有好的心态，这样对缓解疾病也有一定的作用。

避免受到疾病的影响长期情绪低落，精神紧张，这样容易加重疾病，引起其他的症状。

总结：以上介绍了这么多关于慢性浅表性胃炎为什么一直烧心的问题，相信对慢性浅表性胃炎为什么一直烧心一定有所了解，为了防止患上慢性浅表性胃炎，也需要做一些预防工作。

日常的饮食一定要加以控制，很多食物都会伤害到胃，需要少量食用或是尽量不食用。

如果发现了较为严重的症状后，还要尽早的通过一些方法治疗缓解，但是不可以胡乱的服用药物，服用药物尽量在医生的指导建议下服用。