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荨麻疹的常见诱因多样，涉及外界刺激、内在健康状况及生活习惯等多个方面，以下为你详细介绍：
一、外界刺激类
物理因素
摩擦、压力：如紧身衣物、腰带过紧、长时间压迫皮肤，可能诱发压迫性荨麻疹，表现为受压部位风团和瘙痒。
冷热刺激：寒冷性荨麻疹患者接触冷风、冷水或冷物后，受冷区会迅速出现风团；而热性荨麻疹则可能因接触高温环境、热水澡或剧烈运动后体温升高引发。
日光照射：部分人对紫外线敏感，日光性荨麻疹患者皮肤暴露在日光下数分钟后，局部会出现红斑、风团。
振动：如使用振动工具（如电钻）或长时间乘坐颠簸的交通工具，可能诱发振动性荨麻疹。
化学物质
药物：青霉素、磺胺类、阿司匹林等常见药物可能通过过敏反应或非过敏机制诱发荨麻疹。
化妆品、护肤品：香料、防腐剂、表面活性剂等成分可能刺激皮肤，引发接触性荨麻疹。
食品添加剂：如亚硫酸盐（用于葡萄酒、干果防腐）、苯甲酸盐（常见于饮料、酱料）等。
职业暴露：医护人员接触乳胶手套，美发师接触染发剂、烫发剂，建筑工人接触水泥等，均可能因长期接触诱发职业性荨麻疹。
二、生物因素类
感染
病毒感染：如上呼吸道感染（感冒）、肝炎病毒、EB病毒等，可能通过免疫复合物或直接刺激诱发荨麻疹。
细菌感染：如扁桃体炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等，可能释放内毒素或外毒素，激活免疫系统。
寄生虫感染：如蛔虫、钩虫、疟原虫等，可能通过虫体代谢产物或免疫反应引发慢性荨麻疹。
动物及植物
动物皮屑、毛发：宠物（如猫、狗）的皮屑、唾液或尿液中的蛋白质可能成为过敏原。
昆虫叮咬：如蜜蜂、蚊子、跳蚤等叮咬后注入的唾液或毒液可能引发局部或全身性荨麻疹。
植物花粉、汁液：春季花粉传播期，部分人可能因吸入或接触花粉诱发季节性荨麻疹；接触某些植物（如毒藤、漆树）的汁液也可能导致接触性皮炎伴荨麻疹。
三、内在健康类
食物
高蛋白食物：如海鲜（虾、蟹、贝类）、蛋类、牛奶、坚果等，可能因蛋白质结构复杂易引发免疫反应。
发酵食品：如奶酪、酸奶、酱油、醋等，可能含组胺或类组胺物质。
水果：如芒果、菠萝、草莓等，可能含致敏蛋白或刺激性成分。
疾病与内分泌
自身免疫病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能因免疫系统紊乱诱发荨麻疹。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进或减退，可能通过影响代谢或免疫功能导致慢性荨麻疹。
肿瘤：部分淋巴瘤或实体瘤患者可能合并慢性荨麻疹，可能与肿瘤释放的细胞因子有关。
精神因素
压力、焦虑：长期精神紧张可能通过神经-免疫调节机制诱发胆碱能性荨麻疹，表现为运动、情绪激动后出现小风团。
四、其他因素
激素变化：女性经期、孕期或口服避孕药期间，激素水平波动可能诱发或加重荨麻疹。
输血或血液制品：极少数人可能对输血中的蛋白质或添加剂过敏。
遗传因素：家族中有荨麻疹、过敏性鼻炎或哮喘病史者，患病风险更高。
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