牛皮癣不会传染，它是一种慢性炎症性皮肤病，与遗传、免疫系统异常和环境因素有关。治疗牛皮癣需要综合管理，包括药物治疗、生活方式调整和皮肤护理。
牛皮癣的病因复杂，遗传因素占重要地位，约30%的患者有家族史。免疫系统异常导致皮肤细胞过度增殖，形成鳞屑和红斑。环境因素如感染、压力、药物和气候也可能诱发或加重病情。牛皮癣的症状包括皮肤红斑、鳞屑、瘙痒和疼痛，严重时可能影响关节和指甲。治疗牛皮癣的药物包括外用类固醇、维生素D3类似物和钙调神经磷酸酶抑制剂。光疗如窄谱UVB和PUVA疗法也常用于治疗中重度牛皮癣。对于严重病例，生物制剂如TNF-α抑制剂和IL-17抑制剂可能更有效。
生活方式调整对牛皮癣管理至关重要。保持皮肤湿润，使用无香料、低刺激的保湿霜。避免过度清洁和热水浴，选择温和的清洁产品。饮食上，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类和亚麻籽，减少红肉和加工食品的摄入。规律运动有助于减轻压力和改善整体健康，但需避免剧烈运动导致皮肤摩擦。心理支持也很重要，牛皮癣患者可能因外观变化感到焦虑和抑郁，寻求专业心理咨询或加入支持小组有助于缓解心理压力。
牛皮癣患者应定期复诊，根据病情调整治疗方案。避免自行停药或更改药物剂量，以免病情反复。注意观察皮肤变化，如出现感染或异常症状，及时就医。保持良好的生活习惯和积极的心态，有助于控制病情，提高生活质量。
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