青年男子性欲旺盛，但此时并非所有男子都有女伴，那么他们会怎样解决自己的生理问题？大多数男人都是通过五姑娘来达到射精的目的，但也有人说，男人之所以会出现这种情况，很大程度上是因为手淫。手淫的过程和正常的性生活没有什么区别，的区别就是手淫是通过手的摩擦来刺激阴茎，引起射精中枢的兴奋来产生射精的。只是射精的对象和感觉不同，并没有什么本质上的不同。
为什么手淫会引起阳痿早泄？
1、心理作用
自慰的时候，会对着自己的双手射精，但是很多男人都受不了这样的方式，他们会下意识的加快摩擦自己的阴茎，想要让自己的生殖射精。长时间不合理的手淫，会影响到神经中枢对射精功能的调节，导致男性在同房时出现早泄、阳痿等性功能问题。
2、手淫过于频繁
有些男人为了满足自己的好奇心，会看一些不健康的色情视频或书籍，这样会不断的刺激男人的性冲动，从而导致勃起，从而导致手淫次数增多。频繁手淫和频繁性生活一样，都需要刺激阴茎，较后才能射精。如果阴茎经常充血勃起，可能会引起海绵体的疲劳，从而影响到充血的消散，从而降低阴茎的敏感度，导致阴茎勃起时力量不足，甚至无法勃起。另外，经常手淫还会导致精液流失，还会导致肾气亏虚。
3、用力过猛
手的力度不好控制，在性兴奋的时候，为了让阴茎受到更强的刺激，手部的力度会不知不觉的加大，这样会拉伤阴茎或包皮，甚至会影响阴茎的功能。此外，指甲还可能会划伤阴茎或龟头，增加生殖感染的几率。
如何才能正确手淫？
1、摆正心态
在没有性伴侣的情况下，适当的自慰能够提高男性的性功能，调节性需求，减少性犯罪的发生。在自慰过程中，不要过于急切，尽量按正常性爱的节奏进行，给阴茎充分的适应时间。
2、严格控制手淫次数
手淫频率要根据正常的性生活次数来控制，青壮年一周不能超过三次以上。
