大部分男性都会出现排尿疼痛、费力、尿频、尿急等症状，引起这些症状的原因有很多，其中尿道结石就是较常见的原因之一。尿道结石是由于体内高浓度尿液滞留时间过长，加之尿液中钙含量持续升高，从而形成的。引起尿结石的原因是比较多的，如果男性不重视尿道结石清除后又会再次出现。
导致尿道结石的原因有哪些？
1、喝水少，经常憋尿
要知道，水是可以被稀释的，尿液是可以被稀释的，而且还可以阻止高浓度的矿物质，积聚在人的尿液中，形成结石。此外，大量的水分还可以生成尿液，将形成的尿结石排出体外。如果长期不喝水，长期憋尿，尿液浓度就会升高，从而形成尿道结石。所以男人每天的饮水量应该控制在1500-3000ml之间，如果有尿意要及时排尿。
2、常饮酒
一些男人认为饮酒可以利尿，还可以防止尿石，但事实并非如此。啤酒中的麦芽汁中含有钙、草酸、嘌呤等物质，三者相互作用，会使体内尿酸增加，从而引起结石。长期饮酒的人有较高的尿道结石发生率。
3、脂肪摄取过多
如果摄入过多的动物性脂肪，会增加草酸的生成，同时也会促进肠道对钙的吸收，从而增加泌尿系统疾病的发病率。
4、饮食中盐分过多
高盐饮食会导致体内盐分过多，这类人会通过尿液排出体内的钙。在此期间，尿中钙的含量升高，很容易和草酸结合而形成结石。除此之外，如果吃太咸的食物，还会加重肾脏的负担，尤其是患有肾结石的人，在治疗的时候吃高盐的食物，也会影响结石的代谢。
温馨提示，如果你不想患上尿道结石，或者是被尿道结石所困扰，那么平时一定要注意预防，不要有不良的习惯。日常生活中要多喝水，尽量不要用饮料代替白开水，因为饮料中含有较高的糖分，容易导致血液和尿液变得粘稠，从而形成结石。
