前列腺增生是一种比较常见的疾病，大部分男性或多或少都会患有前列腺增生，但是前列腺增生分为良性和恶性两种。男性如果患有良性前列腺增生，平时要注意以下几点。
那么，患有前列腺增生的人应该注意些什么呢？
1、不抽烟不喝酒
男性如果有前列腺增生，较好不要抽烟，也不要喝酒，因为香烟中含有较多的有害物质，如果长期大量吸烟，有害物质会进入前列腺，对身体产生不良影响。除此之外，长期酗酒也有可能对前列腺造成影响，导致前列腺的血管过度扩张。
2、憋尿不能太久
在这个社会上，很多男人都比较喜欢憋尿，可能是因为工作比较忙，就算想要尿尿也会憋着。其实长期憋尿并不是一种好习惯，因为憋尿会使膀胱过度充盈，从而给前列腺带来压力，排尿时会感到困难，容易出现尿潴留的情况。
3、不可久坐
现代男性的工作和生活压力都很大，上班的时候工作比较忙，总是坐在电脑前，下班后觉得很累，就喜欢躺在沙发上休息，或者玩手机。长期坐着对前列腺有很大的影响，长期坐着会导致阴囊温度升高，前列腺受压，从而导致排尿困难。
4、穿得暖和些，别着凉
患有前列腺增生的男性，平时要做好保暖工作，防止前列腺受寒，尤其是秋冬季节，寒冷的天气对前列腺有很大的刺激，此时要做好防寒保暖工作。
5、忌食辛辣食品
现在许多年轻人对各种辛辣食品情有独钟，这些食品的确很有食欲。如果长期食用辛辣辛辣的食物，可能会导致前列腺部位血管不断扩张，脏器长期处于充血状态。
6、切勿滥用药物
也有一些男性在发现前列腺有问题的时候，会胡乱用药。如果不能在医生的指导下合理用药，就有可能导致病情加重，另外，药物的剂量不准确，也有可能引起不良反应。
男性如果出现良性前列腺增生，也不用太过紧张。在日常生活中一定要改变不良的生活习惯，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。不要长时间坐着或骑自行车，有性生活要适度。
