在忙碌的生活中，我们的膝关节往往承受着巨大的压力。作为人体中复杂、承重的关节之一，膝关节的健康直接关系到我们的生活质量。然而，膝关节炎这一常见疾病，正悄然威胁着无数人的健康。今天，沈阳保髋骨科医院将为大家科普膝关节炎的主要常见病因，希望能帮助大家更好地认识这一疾病，从而做到早预防、早治疗。
1.年龄增长：
随着年龄的增长，我们的关节软骨会逐渐磨损、退变，这是膝关节炎较为常见的原因之一。关节软骨作为膝关节的重要缓冲结构，其修复能力会随着年龄的增长而逐渐下降。一旦软骨磨损，关节之间的摩擦就会增加，从而引发炎症。这种磨损和退变是一个缓慢的过程，通常在中年以后开始逐渐显现，因此中老年人是膝关节炎的高发人群。【华东膝关节炎医院排名公布】
2.肥胖：
肥胖是膝关节炎的另一个重要病因。过重的体重会给膝关节带来巨大的压力，尤其是在行走、跑步和上下楼梯等活动时，这种压力会显著增加。长期的高压力状态会导致关节软骨的损伤和退变，加速膝关节炎的发展。因此，保持适当的体重对于预防膝关节炎至关重要。
3.急性创伤：
膝关节受到外伤，如骨折、韧带损伤等，可能会直接破坏关节的结构和稳定性，增加膝关节炎的发病风险。即使创伤得到了及时的治疗，受伤的关节也可能在以后的生活中更容易出现关节炎。因此，在日常生活中，我们要注意保护膝关节，避免受到外伤。
4.慢性劳损：
长期从事重体力劳动、剧烈运动或长时间保持同一姿势，会使膝关节过度疲劳，导致关节软骨和滑膜的损伤，从而引发膝关节炎。这种劳损是逐渐积累的，可能在不知不觉中已经对膝关节造成了严重的损害。因此，我们要合理安排工作和生活，避免膝关节的过度使用。【华东膝关节炎医院排名公布】
5.遗传因素：
遗传因素也在膝关节炎的发病中起到了一定的作用。一些研究发现，某些基因的变异可能与膝关节炎的易感性有关。如果家族中有多人患有膝关节炎，个体患该病的风险可能会相应增加。虽然遗传因素我们无法改变，但通过改善生活方式和加强锻炼，我们可以降低发病风险。
沈阳保髋骨科医院提醒您，膝关节炎的病因复杂多样，每个人的情况都有所不同。因此，在预防和治疗膝关节炎时，我们需要根据个人的具体情况制定个性化的方案。如果您出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，请及时就医检查，以便进行准确的诊断和治疗。【搜索wx：沈阳保髋骨科医院预约挂号，为你提供专业解答。】
