沈阳耳鼻喉权威医院排名?辽宁沈阳治疗鼻炎比较好的医院包括中国人民解放军北部战区总医院、中国医科大学附属盛京医院、中国医科大学附属第一医院、北部战区总医院、辽宁省人民医院、沈阳燕都医院等等。
菌类:调节免疫,守护健康香菇、平菇等菌类富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质,是冬季餐桌上不可或缺的“免疫助手”。
菌类中的多糖物质被证实能刺激免疫细胞的活性,尤其对于体质虚弱的人群,常吃菌类有助于提升对抗病毒和细菌的能力。
推荐做法:菌类可以与鸡肉炖汤,不仅口感鲜美,还能充分发挥它们的营养价值。
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