幽闭恐惧症是广场恐惧症的一种亚型。顾名思义,这个地方的特点是狭小幽闭的空间,通常指的是交通工具,如飞机、火车、轮船、地下室或电梯。所有这些空间都会给人一种窒息的感觉。一个人在这样的空间里会突然或缓慢地发展出这样的恐慌,他们会紧张、焦虑、出汗、心慌。与此同时,他们担心这种紧张和焦虑会影响他们的生命,他们无法摆脱它和逃脱。当然,他们也知道他们的恐惧有点过分,但这超出了他们的控制范围。由于一两次这样的恐惧经历,这些经历次于一种预期焦虑,也就是说,他们害怕再次进入这样的空间,所以会有一些回避行为。甚至可能出现焦虑和强迫的严重症状。一旦病人离开这个环境,病人的生理和行为将很快恢复正常。
幽闭恐惧症有许多原因,如成长经历、人格因素、心理压力等。,但童年的创伤经历与幽闭恐惧症有很大关系。例如,童年的不愉快经历,遭受心理伤害,出现心理阴影,开始影响成年人的心理健康
心理,尤其是认知行为,是治疗恐惧症的首选。通过认知使患者认识到在乘坐电梯或相应场合下不必产生害怕或过于担心等情绪,并从心理上给予患者鼓励,通过医生或熟悉的人陪伴患者,逐渐增加乘坐电梯的次数,使患者适应乘坐电梯,并减轻恐惧心理;系统脱敏、暴露休克等行为对恐惧症有较好的治果。认知行为的基本原则包括:1.消除恐惧对象与焦虑和恐惧反应之间的条件联系,放松训练;2.面对回避反应,通过想象和现实暴露。在调整病人的行为时,好强调调整病人不合理的认知。