排名优选：儿童焦虑上海哪家医院看好，上海治疗焦虑症的儿科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
社交能力培养：提升孩子的交往信心
社交焦虑是儿童焦虑的常见表现之一。通过循序渐进的社交训练，可以帮助孩子建立交往信心，减轻社交场合的焦虑感。
从熟悉的环境开始练习。邀请熟悉的小朋友到家里做客，时间从短到长，人数从少到多。提前和孩子一起准备招待客人的事宜，让他们有参与感和掌控感。活动内容要简单明确，避免过于复杂。
社交脚本的准备很有帮助。针对常见的社交情境，和孩子一起准备简单的对话脚本。比如如何加入别人的游戏，如何表达自己的需求。通过角色扮演的方式练习，让孩子熟悉社交流程。
非语言沟通的训练不容忽视。教孩子识别基本的表情和肢体语言，理解他人的情绪状态。可以通过"表情猜猜看"游戏，让孩子模仿和猜测不同的表情。也要教孩子注意自己的肢体语言，保持适当的眼神交流。
挫折应对的准备很重要。在社交中难免会遇到被拒绝或冲突的情况，提前教孩子如何应对。通过绘本故事讨论类似情境，帮孩子理解这是正常现象。教给孩子简单的解决方法，比如寻求成人帮助或者换个游戏。
积极经验的积累很关键。创造机会让孩子体验成功的社交经历。开始时选择性情温和的玩伴，安排结构清晰的活动。每次成功的社交体验后，及时给予肯定和鼓励。帮助孩子认识到自己的进步，建立社交自信。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
