现在有更好的生活条件。儿童和成人都普遍存在营养过剩的问题。因此，肥胖人数逐年增加，尤其是儿童肥胖。如果不加以控制，将影响儿童的健康成长。上海六一儿童医院谈一谈。

根据不同身高对应的体重儿童肥胖。分为三个层次：正常人群身高和体重的20％-29％称为轻度肥胖，30％-49％称为中度肥胖，50％以上称为重度肥胖。如果直觉上认为孩子患有肥胖症，有必要带孩子去医院进行特殊有助于缓解行业测试。检查项目主要包括：

一、血脂检查，包括胆固醇、三酰甘油和高密度脂蛋白。

二、血糖试验，包括糖耐量试验、血胰岛素测定。

三、脂肪肝试验，B超，SGPT。

四、水代谢试验，抗利尿激素测定。

五、性激素雌二醇、睾酮、FSH、LH的测定。

六、检查血液皮质醇、T3、T4、TSH等，以及中脑、垂体、肾上腺皮质、甲状腺功能和自主神经的紊乱。

这些测试只是针对儿童肥胖的一般测试。如有必要，还需要做好其他测试。肥胖儿童需要注意以下问题：

一、在原有食物摄入量的基础上逐步减少肥胖儿童的食物摄入量，并在半个月内逐渐过渡到规定的水平。

二、为了满足肥胖儿童的食欲，避免饥饿的痛苦，建议选择热量少、体积大的食物。

三、肥胖在青春期生长迅速，蛋白质的能量供应可增加到50％~60％。日常食物总能量供应的减少取决于肥胖的严重程度。

四、不要经常指责肥胖儿童的饮食习惯，也不要干预太多。这些都会引起孩子们的心理紧张，甚至是对立，这是应该避免的。