宁波那个看耳科的医院_宁波国康医院耳鼻咽喉科，当我们的外耳道出现了弥漫性的炎症，这就是我们所说的外耳道炎了，不少患者得了这个病都是因为随便的用手去挖耳朵，导致的外耳道的发炎和损伤，而且很多的患者是幼儿，因为小孩子不懂事，经常随便挖耳朵，因此特别是家长朋友们，要特别注意自家宝贝。那么外耳道炎术后怎么护理?下面就一起来看看宁波国康医院耳鼻喉科的介绍。

一、适当的进行锻炼，外耳炎进行手术之后，患者可以适当的参加一些适时的体育锻炼，这样可以比较好比较快的恢复，还可以提高自己的抵抗能力，对抵抗其他疾病有着很多的好处。

二、保持良好的生活习惯，保持一个良好日常生活习惯是非常重要的，不但我们在术后应该这样，就连在平时也应该养成好的习惯，还是要按照的休息，不要经常性的不熬夜加班，要让自己劳累一天之后的身体得到充分的休息，在室内要经常开窗通风，让空气得到流通，并且定期的做好室内卫生，这样可以减少细菌，灰尘的沉淀。

三、做好饮食的合理调节，得了外耳炎之后对于饮食方面还是要非常的注意，要注意营养方面的平衡，要多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，对于一些辛辣的刺激性很强的食物还是要少吃，避免吃了会刺激到病情。

四、当我们觉得耳朵痒了的时候，还是不要用一些晃尖锐的东西随便的去挖耳朵，避免外耳道受到损伤。

五、平时戴耳朵听歌的时候尽量把我音量控制在尽可能小的情况，因为太大的声音会对耳朵有很大的伤害，让我们的耳朵受到感染。

六、如果我们在已经确诊得了外耳道炎的情况下，还是不要再去游泳了，因为游泳池里面有很多的细菌，这样会预防病情蔓延感染。