宁波耳科医院排名_宁波国康医院耳鼻咽喉科,夏季的到来很多人不幸患上外耳道炎,不仅会对耳部产生不适反应,更是给患者身心健康带来危害。那么,日常要怎么预防外耳道炎?下面就来看看宁波国康医院耳鼻喉科医生的详细讲解。
1、注意掏耳朵的方法,尽量避免太用力,平时的时候,可以多给患者的耳部做按摩,来促进血液循环,防止耳部长期堵塞的情况,减少耳朵的不适症状。
2、保持外耳道的卫生,尽量避免异物或者细菌的进入,同时要注意防水,在洗澡的时候,提前做好措施,避免脏水流入耳道内,而导致外耳道皮肤的感染,使得外耳道炎的症状产生。
3、当耳朵发生不适症状之后,应该立即采取相应的治疗措施,尽量避免耳朵的症状持续恶化,但是治疗的时候需要注意方法,不能盲目性的治疗。
4、加强身体的锻炼,平时可以选择一些有氧的运动,来坚持锻炼,提高身体的抵抗能力,这样才能抵御外界的细菌和病毒,减少感冒的发生。
5、避免让耳朵长期处于噪音的环境中,在睡觉的时候,应该保持室内的安静,同时少去一些噪音比较大的公众场所。
6、定期对室内和工作的环境进行打扫,防止灰尘的堆积,而进入耳朵内,引发耳朵的感染,而且还要经常性的通风,避免长时间呆在封闭的空间里。
7、外耳道炎患者切忌水洗。如果耳道里有污秽或痂皮堆积,可先用植物油涂擦,待其疏松之后,再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦净。