宁波市比较好的耳鼻喉医院_宁波国康医院耳鼻喉科，耳鸣在我们的日常是很常见的，生活中的很多因素都会导致耳鸣的出现。对此，宁波国康医院耳鼻喉科医生介绍说，生活中应养成良好的用耳习惯，不要高分贝地戴耳机听歌、熬夜、无节制地喝酒、长时间看电视等等，防止耳鸣的给我们带来影响。
1、影响工作:由于耳鸣的原因而导致的总是听不清别人的讲话内容，尤其是领导和老师的讲话，而自己在忍受着耳鸣带来的巨大痛苦的同时，还总是不能被人所理解，以至于导致工作效率下降，对工作及学习也逐步的失去原有的兴趣。
2、影响听力:非常响的耳鸣会直接的干扰到患者所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人睡眠不足，产生极烦闷的感觉，以至于出现头昏，精力不集中，听觉敏感度下降等现象。
3、影响情绪:严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿在也听不见了也不要患有耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之"不好治"、"没有好办法"等，则想到自杀。
4、影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
