宁波哪家中医看鼻炎好_宁波国康医院耳鼻咽喉科，慢性鼻炎没有及时进行有效治疗，就会转变为肥厚性鼻炎，给患者带来持续性鼻塞、嗅觉减退、头痛等，严重威胁患者的身心健康。那么，日常要怎么预防肥厚性鼻炎?下面就来看看宁波国康医院耳鼻喉科医生的详细讲解。
一、戒除烟酒，烟酒往往容易对鼻腔粘膜造成刺激，加重患者本身的症状。因而远离烟酒对于预防肥厚性鼻炎的产生也有的辅助作用。
二、避免接触有害气体，空气中的有害气体及粉尘都容易刺激鼻腔粘膜，加重其充血水肿的症状，容易导致肥厚性鼻炎的产生。
三、改掉乱挖鼻孔的不良习惯，以免用力不当使鼻腔粘膜受到损伤，引起感染，加重病情。同时还可以防止鼻出血的产生。
四、积极治疗鼻中隔偏曲、鼻窦炎等鼻部疾病，以免因长期拖延产生病变而引发肥厚性鼻炎的产生。
五、多参加运动锻炼。不仅可以提高自身的抵抗力，还有助于促进鼻部的血液循环，减少鼻部疾病的产生几率。
