宁波哪个医院看鼻炎比较好_宁波国康医院耳鼻咽喉科，慢性鼻炎是我们生活中常见的一种鼻部疾病，也是一种较为顽固、难以治好的疾病。所以，积极预防慢性鼻炎的产生对于我们来说是非常重要的。那么，预防慢性鼻炎要怎么做呢?来看看宁波国康医院耳鼻喉科医生的解答。
1、要适当的参加户外运动，增强自身对外界的抵抗能力，远离鼻炎的发生。
2、平时要注意改掉随意挖鼻的不良习惯，在擤鼻涕时也要注意采用正确的方法，不要用力过猛。
3、对于鼻部其他的疾病，如鼻中隔偏曲、鼻窦炎等病症要及时采取治疗措施，不可一味拖延，耽误了好的治疗时机，引起慢性鼻炎的产生。
4、慢性鼻炎患者在日常饮食中要注意保持营养的均衡，少吃辛辣以及过于油腻的食物，注意对蛋白质及维生素的补充。
5、鼻部有不适症状产生时，不要过多使用滴鼻药物，以免因此而引起药物性鼻炎。
6、慢性鼻炎患者要注意远离烟酒，同时也要注意不要吸二手烟。
7、患者要注意保持规律的作息时间，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。
