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早泄一直是男人绕不开的问题。因为体面，他们不就医检查，要么耽误医治，要么自己买药。事实上，有些男性有假性早泄。并非一切时刻短的性生活都必定是早泄，但也可能是其他要素。怎么判断自己是不是早泄？一，从初次性生活开始，性生活时刻少于1分钟，或者射精时刻以前是3分钟以上，现在是3分钟以下；第二，性生活时难以刺进或推迟射精；第三，性生活中存在负面情绪，如过度担心、焦虑和困惑，从而防止性生活。只要满足其中任何一项，就确诊为早泄。怎么评价早泄的严峻程度？1.轻度早泄可在阴道内停留1~3分钟，抽动15次以上，但不能控制性高潮。2.中度早泄性生活时刻少于一分钟，抽搐次数少于15次，无法控制射精。3.严峻早泄阴茎在进入阴道前直接射精，或进入后不抽搐直接射精。怎么解决男性早泄？1.戴避孕套你能够在性生活中戴厚厚的避孕套，这旨在减少阴茎的敏感性；还能够在性生活前恰当自慰，让阴茎进入射精不应期，从而获得更长的性生活时刻。2、动态停止法在性生活过程中，当男性感到想要射精或有射精的紧迫感时，应减缓抽搐速度或停止抽搐，并恰当转移注意力，这样能够练习射精控制力，坚持几个月左右能够看到必定的效果。3.挤压治疗在性生活过程中，让妻子刺激男性外部生殖|器官。特别是当射精时有紧迫感时，应当即按压系带和冠状沟，几秒钟后当即开释，并重复屡次，能够缓解射精时的紧迫感。4.调整你的性姿态。通常，当男性处于放松的性爱姿态时，射精速度会减慢。应当尝试男性体位，这样能够推迟射精时刻，延长性生活时刻。
