得了外痔大部分能自愈。外痔的主要症状是疼痛、肿胀，一般不出血，一部分外痔无症状不需要治疗。症状轻微的外痔平时注意合理饮食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘，保持肛周清洁卫生，多参加体育活动，外痔可以自愈。外痔出现肿胀、疼痛症状后，一般需要外用痔疮膏、痔疮栓，肛门熏洗坐浴，可以治.愈。只有一些血栓性外痔伴有剧烈疼痛，影响工作和生活，需要手术取出血栓。